警体部教师为省六监特警中队开展体能技能培训

时间:2015-05-27设置

  

    5月9日--13日,应浙江省第六监狱的邀请,我院《警察防卫与控制技能》课程负责人郏孙勇与体能教研室主任饶伟为其特警中队进行为期五天的“注重处突、贴近实战”业务技能培训。
    省六监特警中队是今年2月份刚刚组建的部门,其成员是从各个监区层层筛选出来的年纪轻、业务强的骨干民警,主要负责狱内巡查和突发事件处置。监狱领导对特警中队非常重视和寄予厚望,主动联系我院政治部为其提供师资,进行培训,打造一支思想过硬、技术精湛的队伍。


    在五天的培训期间,郏孙勇老师指导学员掌握基本攻防技术、徒手控制、徒手解脱、刀械防御以及地面控制等技能,饶伟老师利用现在最前沿的体能训练方法―tabata训练法(高强度间歇训练法)对学员进行身体素质强化训练和功能性训练。通过体能训练和技能训练的相互交替与融合,强化学员的有氧与无氧混合供能能力,发展四肢的爆发力以及核心的稳定性;在保证训练过程安全的前提下,通过循环训练、压力训练、接近真实的对抗练习,以及完全仿真的突发情境模拟,提高学员在高压状态下应对突发性徒手与刀械攻击的心理应激能力与徒手防御与控制能力,提高学员在体能极度消耗、面对高强压力的情况下,将各种技能完美的发挥出来,强化体能与技能的综合运用能力。培训结束后,参训学员纷纷表示此次培训的理念很先进,内容很丰富,效果很显著。培训成效得到监狱领导的高度认可。


    随着各个监狱防暴队的组建和发展,行业对警察体能、技能的训练提出了更高的要求,以跑、跳、投为主要形式的传统体能训练方法已经不能适应警察体能发展的需要,如何在有效的时间内,利用简单的器材与技能训练相结合,提高警员的心肺功能,发展身体的核心力量,强化四肢、躯干、螺旋链的运动表现能力,高效地将技能与战术表现出来,探索警察体能训练与警务技战术训练一体化的新模式,这将是我们体能教研室今后警体课堂教学创新与发展,服务行业的主要方向。

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