2013年2月4日上午，受浙江省女子监狱的邀请，我院心理学教授邵晓顺老师给全体服刑人员作了“如何过一个愉快的春节”的讲座。
邵老师从“春节与年”的意义开讲。邵老师说春节是亲人团聚的日子，离家在外的孩子春节都要回家团聚。对于服刑学员来说，此时此刻当然更是企盼着与亲人的团聚，春节对每个人都会有许多愉快的想象。但是，由于服刑，春节可能更多地是带来心情的不高兴、不愉快，因为思亲念家的心理更重了，有的服刑人员因各种原因没有接见会更难受，并带来失落心理，这些都会让自己难过、惆怅。邵老师解释说，为什么会产生这样的心理呢？原因有：一是“每逢佳节倍思亲”，这是一种“集体无意识”；二是追求亲情是人类的本能，因为人是群居的动物，马斯洛的“需要层次理论”第三层次“归属与爱的需要”也说明了这一点；三是女性的特征――对亲情更多地渴望，这是社会化的结果；四是监禁的因素，因为丧失，所以对自己来说觉得更看重。
邵老师进一步说道，心情不好后会引发两类反应，一是情绪反应，如难过、焦虑、愤怒、沮丧、冷漠等，二是行为反应，如攻击、退行、幻想等。对此要正确对待。如何来调适自己不好的心情呢？首先，监狱在春节会组织许多活动，希望每位服刑人员积极参加，因为每个人的思想深处是希望过集体生活的。其次，服刑人员个人也有许多调适的方法，比如，调整自己的认知，正确看待节日心理；构建和谐的人际关系；采取一些让自己快乐起来的方法；适当运用心理防御机制，如升华、合理化、幽默等。同时，更希望广大服刑人员建立起辩证思维，正确看待周围的事物。
讲座中，邵晓顺教授还应监狱的要求，简要介绍了更年期相关知识，包括更年期概述、更年期综合症、进入更年期如何调适自己等。
400名服刑人员现场聆听了邵晓顺老师的讲座。同时，通过现场直播方式，监狱其余服刑人员在各自监区观看了讲座。