一、时间：2010年10月28-29日
二、地点：田径场
三、报名截止：10月20日15：00前将报名表一式两份分别交工会、警体部307室。
四、竞赛项目
（一）田径
1、青年组（1975年7月1日后出生）：100米、立定跳远、掷实心球、4*100米
2、中年组（1965年7月1日后出生）：100米、立定跳远、掷实心球
3、老年组（1965年6月30日前出生）：100米、立定跳远、掷实心球
（1） 报名办法：按年龄组每人可报其中一项，青年组4*100米可以兼报。
（2） 比赛方法：100米、立定跳远、4*100米按最新田径规则执行；掷实心球除采用双手后抛外的其他姿势均可。
（二）娱乐
1、60米迎面跳绳接力
（1）报名办法：以工会为单位，最多可报三队。每队可报男6人，女4人（如男子人数不足，女子可替代）。
（2）比赛方法
1） 第一跳站在起跑线后，听枪声起跳后向前跳行60米至接力区将绳交给第二跳，然后第二跳向前跳60米至接力区将绳交给第三跳，依次类推，直至第十跳跑过终点线。
2）交接绳时，接绳人须在规定区域内完成接绳动作方可跳出。
3） 犯规与判罚
抢跑：第一次给予警告，第二次则取消犯规者比赛资格。
取消比赛成绩：接绳犯规、途中跳停时未在原地开始起跳。
2、60米三人板鞋竞速
（1）报名办法：以本工会小组人员自由组合成3人组，报名时可自取组名。性别、组数不限。
（2）比赛方法
1）起跑口令――各就位：运动员将板鞋置于起跑线后，共同套好板鞋，任何一支板鞋均不得触及或超过起跑线。
2）鸣枪：枪响后，运动员方可启动跑进。
3）途中跑：运动员在比赛过程中，如果出现某一队员脚脱离板鞋导致脚触地或摔倒，须在触地（落地）处重新套好板鞋继续比赛。
4）终点：以组合中第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止，运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。
（3）犯规与判罚
抢跑：鸣枪前跑进起跑线，第一次给予警告，第二次取消犯规者比赛资格。
其他：窜道――运动员在比赛过程中窜离本跑道；比赛中脚脱离板鞋触地，未在原地穿好板鞋；运动员抵达终点时，两只板鞋的一部分仍未过线，脚与板鞋分离；运动员在比赛过程中，有阻挡或妨碍其他运动员跑进的行为。取消犯规者的比赛成绩。
五、录取名次
按比赛成绩录取前八名，不足八名或八队则减一录取名次。
六、训练安排
10月25日――10月27日，以分工会为单位向警体部借用板鞋一副。务必在10月27日16：00前归还。
七：注意事项
报名后没有特殊情况请勿随意退赛，以免影响运动会的连续性。
